Inhalt Kombiausgabe Nr. 1 + 3:
- Selbsthilfegruppenmodelle im Bereich Soziale Angststörung
- Wodurch hilft die Gruppe?
- Diskussionsansätze zur Selbsthilfegruppengestaltung
- Selbsthilfe und Selbsthilfegruppenarbeit bei Sozialer Angststörung – drei hilfreiche „Bausteine“
- Sammlung von Übungen zur Auflockerung und Anreicherung von Selbsthilfe-Gruppentreffen.
Übungen können helfen, die Mitglieder über das Miteinander-Reden hinaus zusammenzuführen. Sie können aktivieren und die Gruppendynamik beleben, da sie andere „Kanäle“ benutzen als das reine Gespräch.
Die Übungen wurden über einen Zeitraum von 8 Jahren in den Paderborner Gruppen gesammelt und sind „praxiserprobt“.
Sie sind eingeteilt in 10 Kategorien, z.B. Reflexion-Bewusstheit, Fühlen, Körper-Entspannung, Konfrontation-Mut-Aushalten u.a.
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